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孕期能不能吃柿子

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孕期能不能吃柿子

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

其实柿子的营养也是非常丰富的，所以在孕期适当的吃一些是可以的。柿子中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。这些营养对改善孕妇体质和促进宝宝发育都有着极为重要的作用。但如果有腹泻的现象，孕妇最好是不要吃柿子，否则的话腹泻症状会加重。

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