孕妇可以吃新鲜荔枝吗

Question

孕妇可以吃新鲜荔枝吗

Answer 1

孕妇可以吃一些新鲜荔枝，不过不适合多吃。荔枝拥有丰富的维生素。孕妇吃荔枝可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑；荔枝果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，但是吃后容易引起上火，孕妇不宜多吃，应均衡饮食。