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孕妇可以吃南乳吗

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孕妇可以吃南乳吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

南乳含有防腐剂和亚硝酸盐，对胎儿的生长不利，所以孕妇最好不要接触南乳这种食物哦，平时多吃蔬菜水果、坚果类的和含有蛋白质的食物。南乳即用红曲发酵制成的豆腐乳，主要原料为优质大豆，它富含大量优质蛋白和人体所需的多种氨基酸，香气浓郁，风味醇厚，具有健脾开胃的功效。

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