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孕妇可以吃冰淇淋吗

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孕妇可以吃冰淇淋吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕妇胃肠功能较弱，吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。胎儿对冷的刺激十分敏感，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。建议最好多吃一点高蛋白的食物。比如说鸡蛋瘦肉牛奶这些食物，是给宝宝发育有好处的。

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