孕妇脚底板疼怎么办是因为怎么引起的

Question

孕妇脚底板疼怎么办是因为怎么引起的

Answer 1

孕妇脚底板疼是因为肾脏不太好，所以如果长期脚底板疼，建议去医院做个检查，平常可以吃点补肾的食物，比如山药、枸杞等等。平常孕妇要做一些适量的运动，比如每天可以去踩鹅卵石，这可以软化脚部纤维组织。可以简单地在海绵鞋垫上做点处理，足跟部位挖个洞，这可以有效减轻走路时的痛感。