孕妇饿时吃哪些零食效果好 - 问答频道

孕妇饿时吃哪些零食效果好

病情描述:

孕妇饿时吃哪些零食效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

1、孕妇可以适当吃一些坚果类包括核桃、南瓜子、松子、腰果、花生、开心果等。
2、葡萄干、芭乐干、芒果干、蔓越莓干等，皆属于果干类的零食，既能保存且方便食用，富含食物纤维和钾，具有稳定血压的功效。
3、黄豆制品包含豆浆、豆腐、豆花等，拥有丰富的植物性蛋白质，预防骨质疏松、降胆固醇的功效。

相关问题

宫颈水肿的原因有哪些？这些原因脑子狐疑了吗

宫颈水肿的原因是比较多的，而最主要的就是因为，在分娩过程中，所出现的并发症，此时可能是因为女性朋友，并没有分娩的经验而导致的，当然也和很多的因素有一定的关系，比如说和产妇的情绪有联系。另外也是因为在生产的过程中，宫颈受到压缩，而导致的一种水肿现象，当然也可能和血管因素，有一定的关系，最主要就是因为分娩的过程中，时间比较长引起的，所以说应该尽快的接受治疗。

53398次浏览

过预产期怎么饮食催生？大夫是这样建议的

在很多时候，孕妇很容易出现很多问题，像是过了预产期还没有生的情况也是常有的，只要及时注意预付的状态，保持良好的心态，并且搭配相应的食物，在医生的指示下进行就可以。

58126次浏览

黄体破裂是怎么回事？警惕是这个疾病

在排卵以后，卵巢增大之后形成的物质就是黄体，而在这种情况下，因为黄体当中的血液比较丰富，如果说长得过大的话，就会出现自发性破裂，如果受到外力的因素的话，就会导致女性患者出现黄体破裂的情况，比如书，剧烈运动等等，此外黄体破裂以后，女性患者一定要禁止房事，要不然会让病症更加严重，而且大家一定要做好相关的饮食调理措施，不光要多吃清淡的食物，还要注意摄入营养物质丰富和富含蛋白质的食物，这样可以让大家快速康复。

60036次浏览