孕妇吃哪些鱼最效果好

Question

孕妇吃哪些鱼最效果好

Answer 1

墨鱼可安胎，对孕妇的生产有很多的好处墨鱼是贝类，是我国著名的海产品之一，不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值，墨鱼还可安胎，对孕妇的生产有很多的好处，是孕妈妈良好的保健食物，还能够起到清胃去热和滋补肝肾的效果。