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有乳腺增生十几年了怎么治疗

女，25岁 2020-08-13 15:20

病情描述:

有乳腺增生十几年了怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院 2020-08-13 16:19

乳腺增生大多数的诱发原因是因为生活压力大，心情不舒畅导致的。一般轻者则接受心理治疗首先就是要舒缓生活和工作压力,消除烦恼,心情舒畅,心态平和,症状就可以缓解。还可以改变饮食习惯,饮食清淡,少食用含咖啡因的食品.饮食调理：少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等.日常护理：生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐.保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖.其他建议：生活要有规律、劳逸结合,保持性生活和谐.保持大便通畅会减轻乳腺胀痛.多运动,防止肥胖.

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