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夏季月经期可以吃西瓜吗

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夏季月经期可以吃西瓜吗

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

女性在月经期体质较弱，稍不注意可能就会引起各种疾病的发生，女性在月经期间食生冷之物，一则有碍消化，二则易伤人体阳气，导致内寒产生，寒性凝滞，会使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。如果女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

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