剖宫产后怎么护理

Question

剖宫产后怎么护理

Answer 1

剖宫产后护理可通过保持切口清洁、适度活动、合理镇痛、观察恶露变化、关注排尿排便等方式进行。

1、保持切口清洁

术后切口护理需每日用碘伏消毒，避免沾水或摩擦。选择高腰棉质内裤减少压迫，若发现红肿渗液需及时就诊。术后1周内禁止盆浴，淋浴后需立即擦干切口。

2、适度活动

术后6小时可翻身活动下肢预防血栓，24小时后需在搀扶下缓慢行走促进恢复。初期以床旁活动为主，2周后逐渐增加活动量。禁止提重物及剧烈运动至少6周。

3、合理镇痛

遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏或洛索洛芬钠片缓解疼痛，禁止自行服用阿司匹林等影响凝血药物。可采用侧卧屈膝体位减轻腹部张力，使用腹带固定切口减少牵拉痛。

4、观察恶露变化

正常恶露前期呈鲜红色持续3-4天，后转为淡红色约10天，最终变为白色。若出现大血块、恶臭或出血量突然增多需警惕感染或子宫收缩不良，应立即就医。

5、关注排尿排便

拔除尿管后4小时内需自主排尿，首次排便可使用开塞露辅助。每日饮水2000毫升预防尿路感染，饮食增加火龙果、燕麦等富含膳食纤维食物改善便秘。

剖宫产术后需注意补充优质蛋白促进愈合，如鱼肉、鸡蛋清等，初期避免牛奶、豆类等产气食物。6周内禁止性生活和游泳，定期复查子宫恢复情况。保持心情愉悦，与医护人员保持沟通，出现发热或切口异常需及时就诊。