女性月经期间应该的注意事项有什么

Question

女性月经期间应该的注意事项有什么

Answer 1

女性月经期间身体比较虚弱，易受细菌感染，建议女性在月经期间注意个人卫生，卫生巾及时更换，保证充足的睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，同时还要避免精神紧张，体质虚弱者应该加强营养。禁止食用生冷，辛辣，刺激性较强的食物，可以多食用一些温补的食物。