怀孕的人可以吃柚子吗

Question

怀孕的人可以吃柚子吗

Answer 1

柚子含有丰富的营养元素，尤其是柚子的含糖量比较高，由于怀孕之后降糖比较差，吸收率比较好，所以很容易引起糖尿病，所以说，怀孕的妈妈要吃低糖低脂的水果，是比较好的，柚子糖分比较低，而且营养价值也是比较高的，不管是早中晚期的孕妈妈来讲，柚子是可以吃的，但是不能吃的很多，你不要说柚子好我吃一个，你就多了，每一天吃两到三瓣的柚子，就可以了。