哺乳期能吃柿子么

Question

哺乳期能吃柿子么

Answer 1

哺乳期不宜多吃，柿子本身的营养价值很高，含丰富的维生素类，有润肺止咳，润肠通便等功效，但是，柿子中含有鞣酸，易与钙等在胃中形成结石，且柿子性寒，所以有胃炎，胃寒的人不宜多吃。吃柿子还有几点需要注意，，不能多吃，不能空腹吃，不能吃皮，不宜与海鲜类等高蛋白食物一起吃。