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一岁宝宝经常便秘吃什么食物比较好

病情描述:

一岁宝宝经常便秘吃什么食物比较好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

宝宝便秘大多与营养失调有关，可用于粥、奶粉或水里添加低聚果糖，可增加肠蠕动的协调性，促进肠壁收缩，调节肠道微生态，纠正肠道功能障碍，使宝宝易于排便，防止便秘。或者用香蕉和苹果做泥，然后加些蜂蜜炖，坚持吃几次，对于便秘的情况有很好缓解作用，当然在平时的生活中，也要坚持多喝水。

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