营养不良吃什么食物比较好

Question

营养不良吃什么食物比较好

Answer 1

孩子营养不良一般情况下都是因为挑食造成的，所以在饮食上一定要营养均衡，避免孩子出现挑食的情况，要让孩子均衡饮食，无论是蔬菜水果肉类，蛋类都要同时摄入。建议让孩子多吃一些高蛋白食物，同时要少吃含糖量高以及含脂肪量高的食物。