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痛经阵痛怎么治疗

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痛经阵痛怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

平时大量的食用生冷的食物或者是下体比较寒都会引起痛经，所以平时尽量要少吃冷饮，下体要做好保暖措施，可通过艾灸或者是按摩的方式进行缓解，经期要多喝热水，多吃温热的食物，月经期个人卫生做的不到位容易滋生细菌，所以要做好个人的卫生。

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