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坐月子可以吃老豆腐吗
病情描述:
坐月子可以吃老豆腐吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张向宁 主任医师 山东大学齐鲁医院
    产后坐月子是可以吃老豆腐的。老豆腐有丰富的植物蛋白,豆制品中含有植物雌激素,可能会影响泌乳,但是这个量的植物雌激素一般不会起到身体泌乳的作用,产后吃老豆腐特别是豆腐鲫鱼汤以及豆腐排骨汤等都可以,能促进乳汁分泌。而且豆制品的蛋白质容易吸收,对产妇也很有帮助。
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