孕妇可以用橄榄油吗

Question

孕妇可以用橄榄油吗

Answer 1

橄榄油对孕妇并没有很大的危害，而且是比较好的营养来源，所以孕妇可以用橄榄油。之所以很多人对孕妇可以用橄榄油吗存有疑虑，首先肯定考虑的是对胎儿的影响，胎儿的营养，来源于孕妇对食物的消化和吸收，经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳，最适合人体吸收。所以说，孕妇使用橄榄油是完全没问题的。