子宫肌瘤可以预防吗

Question

子宫肌瘤可以预防吗

Answer 1

子宫肌瘤能预防。饮食要清淡，定时定量，不能暴饮暴食，坚持低脂肪饮食，适当的多吃瘦肉，鸡蛋，绿色蔬菜水果等，适当的多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等；常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等；忌食含激素成分的食品和忌用含激素成分的化妆品等；保持合适体重，控制BMI在正常范围，勿超重和肥胖。