孕妇低血糖吃什么比较好

Question

孕妇低血糖吃什么比较好

Answer 1

孕妇出现低血糖之后，需要多吃碳水化合物，要保证碳水化合物比例不超于50%。常见的碳水化合物含量较高的食物包括糙米、魔芋、瘦肉和生乳酪等食物。而除了摄入碳水化合物，还可以适当的吃一些糖分比较高的水果，或者是喝水果汁，这样也能快速增加血糖浓度。