月经推迟10天应该如何调养

Question

月经推迟10天应该如何调养

Answer 1

月经推迟十天这是一个正常现象，可能是由不适当的活动引起的。在平常时期，适当多吃补血气的食物，如枣、红糖、黑糖都有促进血液产生的作用，在此期间也要注意保暖、喝温水。也不要吃带有辛辣、刺激性的食物。还可以服用益母草颗粒和敖东少腹逐瘀颗粒、亦芝堂益宫颗粒、四物颗粒进行调理。