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7个月的宝宝可以吃一个蛋黄羹吗

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7个月的宝宝可以吃一个蛋黄羹吗

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

对于4到6个月以后的宝宝可以逐渐的添加辅食了，蛋黄跟相对来说是比较好的，里面的营养物质是比较丰富的。将蛋黄与蛋清分离，在蛋黄当中加少量的香油，搅拌均匀以后加50毫升水，将蛋黄打散。在蒸蛋器的完毕涂抹一层薄薄的香油，用滤网将打散的蛋黄过滤到蒸蛋器当中，清除少量的泡沫，将蛋液当中的泡沫用勺子挖出来，放在器皿当中加热就可以了。

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