儿童保护眼睛有什么方法

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儿童保护眼睛有什么方法

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申家泉主任医师山东省立医院

儿童基本是远视眼，所以需要尽量保证儿童每日户外运动量，一般每天至少保证两个小时的户外运动时间。其次就是严格控制看手机电脑及平板时间。还有写字的姿势要正确，写字时要做个三个一，身体离桌子一拳，眼睛距书本一尺，握笔距笔尖一寸，女孩子看书时不要使刘海遮挡视线等。

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