婴儿补钙注意事项有哪些

病情描述:

婴儿补钙注意事项有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

婴幼儿在补充钙剂的时候，不能够与植物性蔬菜同食，比如菠菜等，因为植物性的食物大都含有植酸、草酸，它们可以和钙相结合生成多聚体，从而妨碍钙剂的吸收，果汁等也是如此。对菠菜等含草酸高的，宜先焯再炒。大米宜浸泡，面粉宜发酵，以降低其中的植酸。补钙时间应适当掌握，许多人习惯白天补钙，但钙的吸收夜间处于峰值。临睡前可以喝点牛奶或补钙食品、药物，在这个时间段给宝宝补钙效果比较好。钙还有镇静作用，可以帮助宝宝睡个安稳觉。

相关问题

甲醛0.4mg/m³对人的影响有多大

甲醛0.4mg/m³属于甲醛超标，对人的影响主要在呼吸系统和神经系统。具体如下： 1.呼吸系统：甲醛0.4mg/m³对人体呼吸系统会导致咳嗽咳痰、咽喉疼痛、免疫力降低。此外，甲醛被世界卫生组织确定为致癌物质，长期吸入甲醛严重时可导致恶性肿瘤。 2.神经系统：甲醛超标对人体神经系统可能会造成头晕、头痛、记忆力下降、失眠及植物神经紊乱等症状。

5827次浏览

最能反映人体温度的是哪个部位

一般测量体温主要通过腋下、口腔、直肠，其中最能反应人体温度的是直肠。测量体温一般通过腋下、口腔、直肠三个部位测量，其中腋下和口腔易受外界因素影响，因此直肠温度最能反映人体温度。直肠温度是指人体直肠内测量得到的温度，正常体温为36.5-37.7摄氏度。直肠测量法测量体温是让患者俯卧，露出臀部，用肥皂水润滑体温计，轻轻插入肛门内2-3厘米，用手握住体温表的外端，以防折断或脱落，3分钟后取出。应注意患有严重肛肠疾病和腹泻不可采用此方法测量。

5593次浏览

感冒发烧吃什么药

感冒发烧可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物。感冒发烧可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为鼻塞、咽痛、乏力等症状。建议及时就医，在医生指导下用药，避免自行服...

63463次浏览

经常发热是什么原因引起的

经常发热可能与感染性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤、内分泌疾病、药物反应等因素有关。发热是机体对病原体或异常状态的防御反应，需结合伴随症状和检查结果综合判断。1、感染性疾病细菌或病毒感染是发热最常见的原因。上呼吸道感染可能伴...

63083次浏览

发烧流鼻涕怎么护理

发烧流鼻涕可通过物理降温、补充水分、保持鼻腔清洁、调整饮食、适当休息等方式护理。发烧流鼻涕可能与上呼吸道感染、流行性感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性支气管炎等因素有关。1、物理降温使用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位有助于...

65539次浏览

热门医生