脚裸扭伤肿了应该如何治疗

Question

脚裸扭伤肿了应该如何治疗

Answer 1

一般来说水肿治疗主要有以下几个方面：
1、损伤24-48小时后局部冷敷，促进血管收缩，减少渗出。
2、48小时后进行热敷，促进血管扩张，使渗出的组织液加速回流。
3、晚上睡觉时，可以在脚部和踝关节部垫一个枕头或者被子，被上患肢刺激血液回流，减轻水肿。
4、假如疼痛明显，可同时涂抹局部扶他林软膏，减轻局部炎症，减轻疼痛。