新生儿睡反觉怎么治疗

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新生儿睡反觉怎么治疗

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

适时调节环境让宝宝适应昼夜更替，关键在于环境的光照调节，宝宝的房间没有必要刻意保持昏暗，而是尽量随着他睡或醒来调整。家长们要纠正这种睡反觉的习惯，必须循序渐进，慢慢让宝宝习惯规律的睡觉时间，才能彻底改变睡反觉的习惯。这需要父母耐心地引导，就让宝宝睡眠时间慢慢步入正轨吧。

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