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儿童补锌如何饮食

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儿童补锌如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学第三医院

如果儿童缺锌的情况并不严重，可以从食物中补锌，一般动物肉类所含的锌元素比较高，此外，还可以多吃带鱼。如果患儿缺锌比较严重，引起食欲不振的情况，导致生长发育障碍，则需要口服锌剂。但是不可随意补锌，最好去专业的医院测微量元素是否缺锌。

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