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儿童补锌如何饮食

男，6岁

病情描述:

儿童补锌如何饮食

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

如果儿童缺锌的情况并不严重，可以从食物中补锌，一般动物肉类所含的锌元素比较高，此外，还可以多吃带鱼。如果患儿缺锌比较严重，引起食欲不振的情况，导致生长发育障碍，则需要口服锌剂。但是不可随意补锌，最好去专业的医院测微量元素是否缺锌。

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10岁的儿童头疼是怎么回事

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低烧可以吹空调吗

低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

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