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小孩水土不服要如何解决

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小孩水土不服要如何解决

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

可以少量喝一些酸奶，因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。第四，有好多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等，上火，症状这时，应保持原有的生活习惯和作息时间，少食辛辣的食物，多吃清淡的食品。

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