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孩子晚上睡不着觉怎么治疗

病情描述:

孩子晚上睡不着觉怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学第三医院

孩子晚上睡不着觉，大概是因为没有吃饱，所以一定要给孩子喂足奶粉或者是母乳。睡前可以听一些轻音乐，安静的音乐，这样容易帮助睡眠。在晚上睡觉之前也可以给孩子洗个澡，这样可以让他舒服一些，周围的环境要改善好，房间要通风，可以在房间里面种植一些新鲜的植物。

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