骨折后骨密度下降怎么治疗

Question

骨折后骨密度下降怎么治疗

Answer 1

当骨骼的密度出现了较为严重的下降时，可以通过进行体育锻炼，从而使身体内的骨骼有效的开始吸收钙质。如：足球和军体拳等。此类的运动可以使骨骼得到充分的锻炼，从而是骨骼吸收钙质的速度得到有效的提升。但是也要多食用一些乌鸦肉和羊肉，来补充身体日益增加所消耗的钙质。