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眼镜视力怎么恢复正常

男，16岁 2020-08-20 17:18

病情描述:

眼镜视力怎么恢复正常

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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朱云喜副主任医师马鞍山市人民医院 2020-08-20 18:14

站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。还可以手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。

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