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四个月宝宝可以吃哪些辅食

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四个月宝宝可以吃哪些辅食

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王雪梅主任医师北京大学第三医院

宝宝如果才4个月大的话,还是尽量不要添加辅食为好,如果宝妈奶水充足的话，完成可以应付宝宝的营养所需。毕竟宝宝的身体各方面都还没有长健全,肠道的消化功能还不是很强大,吃辅食的话反而不容易吸收,影响到宝宝健康。建议再过一个月添加。

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儿童哮喘冬天怎么预防

儿童患哮喘时，在冬天可通过避免接触冷空气、避免被动吸烟、避免接触过敏原、避免剧烈运动等方法进行预防。 1.避免接触冷空气：受冷空气刺激气道，使平滑肌收缩、痉挛，会诱发哮喘。患儿在寒冷季节尽量减少外出，必须外出时需添加衣物并戴上口罩等，避免与冷空气接触。 2.避免被动吸烟：烟雾刺激会对气管构成慢性损害，使气道处于高反应状态，从而诱发哮喘，所以家长要戒烟，避免让患儿吸二手烟。 3.避免接触过敏原：哮喘患者的气道处于高反应状态，接触过敏原后常会使哮喘发作，所以要避免让患儿接触过敏原。如不清楚过敏原，尽量避免与花粉、尘螨、动物毛屑等接触，避免吃鱼、虾、蟹之类的海鲜。 4.避免剧烈运动：进行剧烈运动时，可因过度换气使气管出现反射性痉挛，导致哮喘发作，在冬天不可让患儿进行剧烈运动。

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发烧40度怎么退烧最快

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空腹喝咖啡后头晕心慌恶心怎么办

空腹喝咖啡后头晕心慌恶心可能是由于咖啡因摄入过多引起，可喝些糖水休息片刻即可缓解。若未缓解，需遵医嘱口服药物治疗。空腹喝咖啡后头晕心慌恶心可能是由于咖啡因摄入过多引起心动过速、血压升高有关，也可能会导致低血糖引起。建议多喝一些温热的糖水或进餐，坐下或躺下休息片刻即可缓解。若情况较为严重，休息后并未缓解，需立刻就医，在医生指导下对症治疗。

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