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怎么运动小孩意志力

病情描述:

怎么运动小孩意志力

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

这个需要家长在平时的生活中多多注意，第一设置情境。故意安排孩子从事一些需要凭借意志力才能完成的游戏。当孩子成功完成时，要进行及时的奖励，第二从事体育锻炼。体育锻炼是提高孩子意志力非常好的一种方法。家长多陪同孩子从事他们所喜欢的运动。

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低烧时可以吹空调，但要注意控制好室内温度、不可直吹空调风、增加室内湿度、定期通风等。 1.控制好室内温度：利用空调将室温调至26度左右，有利于体温下降，室温过高或过低都不利于降温。 2.不可直吹空调风：否则会因着凉使发烧症状加重。 3.增加室内湿度：发烧时体内水分易流失，开空调会导致室内干燥，不利于降温。建议在空调房中放上一盆水、绿色植物或加湿器等，将室内湿度控制在50%左右，可使患者感觉更舒适。 4.定期通风：发烧时每隔两三个小时就要关掉空调，将门窗打开，室内空气流动后可使空气清新，对病情缓解有帮助。

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