髌骨骨折康复训练有什么方法

Question

髌骨骨折康复训练有什么方法

Answer 1

髌骨骨折康复训练方法是闭链练习，经常坐下蹲和上下楼梯的动作来达到训练的目的，患者也可以在专业人士的指导下做康复训练，这样能使身体尽快的恢复到健康的状态，日常生活中要制定规律的作息时间，可以选择适合自己的有氧运动来达到锻炼身体的目的。