三个月宝宝的护理方法

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三个月宝宝的护理方法

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

3个月的宝宝开始学抬头，颈部脊柱开始向前弯曲，所以为了保证体位舒适，可以在睡觉的时候给宝宝使用枕头。另外，宝宝晚上已经可以长时间睡觉了，不会哭闹、半夜醒来。也要注意宝宝的睡眠环境、身体不适等因素，避免半夜醒来大哭。这个时候宝宝学会了翻身等动作，所以在照看方面也要十分注意，不要在无人看着的情况下，把宝宝放在床边、桌上或沙发上，一定要注意避免宝宝翻身掉下来的情况。

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体温低是什么原因造成的

造成体温低的原因包括长期处于寒冷环境、服用退烧药物、存在慢性疾病等。 1.长期处于寒冷环境：若长期处于寒冷环境，保温措施不到位，导致身体一直处于散热大于产热的状态，易引起体温降低。应注意保暖，增添衣物。 2.服用退烧药物：如果发热患者应用退热效果较强的退热药物，如糖皮质激素或消炎痛栓等药物来降温，可以使体温过低，一般可以达到35℃，应注意多饮水，尤其多喝热水，促进药物代谢。 3.存在慢性疾病：若存在低血压甚至休克、贫血、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等慢性疾病，可能会导致代谢减慢，从而引起体温过低。

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舌下温度37.3℃是低烧吗

舌下温度37.3℃与临界值相差不远，若不存在生理性因素属于低烧；若存在生理性因素，则不属于低烧。舌下正常温度应为36.3-37.2℃，舌下温度37.3℃与临界值相差较近，应考虑是否存在生理性因素，若不存在生理性因素，且伴有喉咙肿痛、头痛、咳嗽等症状，则属于低烧。若存在生理性因素，如一天中体温存在波动，通常中午或下午体温较高；或是情绪激动、剧烈运动等因素，同样会导致体温生理性升高。这种情况下，舌下温度37.3℃不属于低烧。

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