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新生儿不爱睡觉怎么治疗

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新生儿不爱睡觉怎么治疗

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桑桂梅副主任医师新乡医学院第一附属医院

有些宝宝睡觉会很多，有些宝宝睡觉会很少。每个宝宝都会有一些个体差异，一天需要的睡眠时间有多有少，这时注意观察宝宝的生长发育和精神发育是否正常。宝宝白天睡得多导致晚上不睡觉，需要调整宝宝的睡眠节律。宝宝作息接近大人的作息时间，此时需要家人集体保持睡眠的规律。给宝宝营造良好的睡眠缓解，灯光调暗一些，睡前不要剧烈运动。

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