宝宝便秘吃什么东西调理比较好

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宝宝便秘吃什么东西调理比较好

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

便秘是指排便次数减少，伴随排便困难和排便困难，多吃蔬菜和水果，比如菜饼和蔬菜馒头等，可以多吃火龙果和香蕉、苹果等。儿童消化道发育尚不完善，脾胃功能弱，胃肠蠕动慢，便秘可能是胃肠吸收不良所致。建议孩子吃粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水。也可以服用健脾养胃类药物。

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