颈肩痛怎么治疗

Question

颈肩痛怎么治疗

Answer 1

颈肩痛疾病患者可以采用按摩的方法进行治疗，有条件者应到医院进行系统按摩治疗如暂不能去医院治疗、也可试行家中按摩、目前、有关按摩的书籍出版甚多，患者俯卧在硬板床上或炕上、按摩者先用手掌大面积揉腰2-3分钟、对患侧腰部着重施术、以舒筋活络，在椎旁压痛点处指揉1-2分钟、以舒经止痛，从肩向臀沿脊椎两旁用手掌推十数遍、皮肤微红为度、以行气活血。