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宝宝吃鱼肝油最佳的时间

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宝宝吃鱼肝油最佳的时间

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李艳梅副主任医师沈阳市红十字会医院

对于宝宝来说，鱼肝油越早吃对身体的补益作用越强。给孩子添加鱼肝油应从新生儿时期开始，即出生后3~4周起开始给宝宝服食浓缩鱼肝油。每天最多不超过5~7滴，一个月后改为每天3~5滴。还有一点要强调的是鱼肝油不宜多吃，过量会中毒，不要连续吃上两个月，适可而止，建议给宝宝多晒太阳。

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