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儿童可以吃黄瓜籽粉吗

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儿童可以吃黄瓜籽粉吗

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张晓蕊副主任医师北京大学人民医院

黄瓜籽粉如果有补充钙的作用，也是一个保健品，一般不能给宝宝吃保健品，没有意义。十个月宝宝如果缺钙，可以补充钙剂，补充鱼肝油（需要常规补充鱼肝油到两周岁），可以促进钙的吸收。宝宝尽量还是通过食物来补充钙吧，比如虾皮，就是补钙最好的食品，既安全又易吸收，如果真想给宝宝服用一些其他的东西最好等他大些再说，现在要是缺钙厉害的话可用些钙粉类。

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