颈椎病吃什么比较好

Question

颈椎病吃什么比较好

Answer 1

对于颈椎病，不要经常吃冷热食物。避免油腻的食物。避免辛辣食物。由于颈椎病是由椎体增生和骨质疏松引起的，颈椎病患者应多吃富含钙、维生素C和维生素e的食物。钙是骨骼的主要成分，与牛奶、鱼、猪尾骨和黑豆一起食用。蛋白质也是形成韧带、骨骼和肌肉的基本营养素。