吃哪些对孩子记忆力效果好

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吃哪些对孩子记忆力效果好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨小凡副主任医师山东大学齐鲁医院

孩子记忆力不好，考虑是注意力不集中，思想放松等因素引起的表现情况，如果没有其他疾病，可以通过，思想引导。养成生活学习习惯的方法，调理身体，平时要多吃些健脑的食品如：菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜、西红柿、胡萝卜、蒜苗、坚果类及其制品，还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强。

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