宝宝有点贫血可以吃七仙草吗怎么吃好

Question

宝宝有点贫血可以吃七仙草吗怎么吃好

Answer 1

宝宝有点贫血可以吃七仙草，贫血还是食补好，平时饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食；忌食辛辣、生冷不易消化的食物；可配合滋补食疗以补养身体，多吃点黑豆、龙眼、胡萝卜。在平时可以服用些铁锌钙氨基酸口服液，多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果等食物，避免疾病的加重，都可以逐渐恢复正常的。