胫骨前肌疼痛怎么治比较好

Question

胫骨前肌疼痛怎么治比较好

Answer 1

造成胫骨前肌疼痛的原因很多，建议及时就医，在医生指导下治疗。一种类型的肌肉疼痛应该与酸疼痛区分开来，酸疼痛是在无氧条件下葡萄糖代谢产生乳酸的结果。在这种情况下，运动后只应注意放松练习(拉伸练习和低负荷重复练习)。肌肉疼痛的一种是麻木，其特征是第二天肌肉有刺痛的感觉。