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宝宝缺钾如何饮食
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宝宝缺钾如何饮食
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  • 王雪梅 主任医师 北京大学第三医院
    一般来说宝宝缺钾的话,可以吃一些含钾量比较高的食物,比如说各种豆类、豆腐皮、莲子、花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等,每百克食品中含钾量在1000毫克以上。其次是山芋、马铃薯、笋、菠菜、黑枣、木耳、火腿、猪肉松、鳗鱼等,每百克食品中含钾量在500毫克以上。
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