爬行可以治腰间盘突出吗

Question

爬行可以治腰间盘突出吗

Answer 1

造成腰椎间盘突出症状的原因很多，如久坐久站、过度劳累、长期弯腰等，都可以导致腰椎间盘突出症状。爬行可以有效的缓解腰痛症状，但无法有效的治疗，可以配合中医的按摩、针灸等，来进行保守的治疗。平时注意休息、避免长期保持一种姿势、适当的注意运动等，可以有效的缓解症状。