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肩周炎如何运动
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肩周炎如何运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-08-15 18:03
    肩周炎锻炼的方式平时可以多做一些有氧的运动,比如散步,打太极和体操,适当的参加一些有氧的运动可以增强身体的血液循环和肌肉的力量,肩周炎主要是由于长期的劳损或者是受到寒凉的刺激所引起的,要注意休息避免过度的劳累,多吃一些营养比较高的食物。
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