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骨质增生的注意事项有哪些

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骨质增生的注意事项有哪些

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

骨质增生是因为关节发生了退变引起的，也叫做退化性关节炎。造成此病后会出现局部疼痛、活动障碍等症状。患此病后要注意不能让关节负荷过度，长跑、爬山这些都不建议做。要注意保护患部、避免剧烈运动、防寒受冷水刺激、注意保温，多吃蔬菜和水果，不喝要抽香烟。

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