龋齿在饮食上要注意的事项

Question

龋齿在饮食上要注意的事项

Answer 1

龋齿每个人都是不同的，饮食上也有很多要注意的地方，一是注意口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯。二是睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。三是宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。四、忌酒及热性动火食品。五、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。六、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。