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慢阻肺的锻炼量怎么控制

病情描述:

慢阻肺的锻炼量怎么控制

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王海燕副主任医师马鞍山市人民医院

运动量最好不要太大，平时可以通过踩踏车来进行锻炼身体，骑车的时候最好是带上面罩，远离一些污染环境，不要接触一些灰尘或者是有害的气体。也可以多做一些呼吸操慢走腹式的呼吸运动，在做呼吸的时候一定要适中，一定要多注意训练节奏以及速度。

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熬夜影响新冠核酸检测吗

熬夜不会影响到核酸检测，目前核酸检测主要是通过鼻腔部位以及咽喉部位，这是一种新型的PCR技术，和有没有熬夜无关。不过在做核酸检测之前还需要了解，尽量不吃油腻性食物或辛辣性食物，应该保持口腔的卫生。

喝酒了第二天能做核酸吗

饮酒后第二天不能做核酸检测，酒精会影响口腔环境和分泌物，检测结果也会受到影响，建议在饮酒24小时候再进行检测。同时检测前还需避免食用辛辣刺激性食物，需要保证空腹检测，检测时还需做好个人防护，避免交叉感染。

新冠核酸鼻拭子和咽拭子区别在哪里

核酸鼻拭子和咽拭子区别在于采样部位和方法不同，其准确率大致相同。由于在进行核酸检测时，可能会对咽喉或鼻腔造成损伤，如出血、干呕、疼痛、恶心等不适症状，建议患有鼻腔或咽喉疾病者，选择合适的检测方法。

喝酒后多久可以做核酸

在进行核酸检测前，有饮酒的情况，建议24小时候后再进行检测，防止影响核酸结果。除饮酒外，如果是要进行咽拭子检测，建议在检测前2小时禁食禁水，避免出现不适反应，检测全过程中，需做好个人防护工作，防止出现交叉感染的情况。

新冠核酸检测前的注意事项有哪些

在进行核酸检测前一天，需要注意饮食，尽量不要食用辛辣、刺激性食物，也切勿饮酒、抽烟。检测前两小时还需禁食禁水，防止检测中出现恶心、呕吐等不适反应。若进行集体检测，还需做好个人防护，准备好个人证件与信息。

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